久しぶりに
2014年 06月 22日
3月の健康診断以来の…体重測定。
いやーー、、まぁ予感はありましたが、、
増えてます、増えてます。
久しぶりにこんな数字見たぞー(笑)
数字を見てしまうと神経質になってストレス溜まる。。
実際、見た目を重視するタイプなので、数字なんて関係無いのに。
神経質になりたくないから、体重計には乗らないようにしてたのに…
乗ってしまったのは、やっぱり自分の中で不安があったからなんだろうな(苦笑)。。
最近、服を着た感じがイマイチだったからね凹
体重を確認するに至った今日、確認してしまった今、すべき事は…
絞ります。1.5kg。
たった1.5kgだけど、なかなか落とせない1.5kg。
このまま何もしないでいたら、現状維持どころか、下手したらもっと増えてしまう。
1.5kg減量、1ヶ月でチャレンジしてみようと思います*
頑張るぞー!
いやーー、、まぁ予感はありましたが、、
増えてます、増えてます。
久しぶりにこんな数字見たぞー(笑)
数字を見てしまうと神経質になってストレス溜まる。。
実際、見た目を重視するタイプなので、数字なんて関係無いのに。
神経質になりたくないから、体重計には乗らないようにしてたのに…
乗ってしまったのは、やっぱり自分の中で不安があったからなんだろうな(苦笑)。。
最近、服を着た感じがイマイチだったからね凹
体重を確認するに至った今日、確認してしまった今、すべき事は…
絞ります。1.5kg。
たった1.5kgだけど、なかなか落とせない1.5kg。
このまま何もしないでいたら、現状維持どころか、下手したらもっと増えてしまう。
1.5kg減量、1ヶ月でチャレンジしてみようと思います*
頑張るぞー!
by mirai_mypace
| 2014-06-22 20:22