キレイになりたい、充実した毎日が送りたい、目指せ!私なりの素敵女子* ・・・すぐ落ち込むタイプの私だけど、前向きな考えが大好きです。そんな私の小さな幸せ見つけ日記。


by mirai_mypace
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増加

スポーツクラブに通い始めて1ヶ月強。

週1~2回程度で、毎回「気持ちよく汗をかくこと」が目標。
だんだん身体が運動に適応してきた感じです♪

こんなノホホンな感じのスポーツクラブ通いですが…

久しぶりに体重を測ったら、2kg増えました。


なぜ~?

食事量が増えた訳でもないし、こんなノホホンな運動で筋肉がついたとも思えない。

不思議だ、、、。

メモリが2kg増えて、正直「嫌だな」と思ったけれど、
測るまで増えていることに気づかなかった私。。

結局、そんなもんだよね。
気づかないくらいなら、気にするもんでもないんだ。
毎日の服を着た感覚も、特段変わってないし。うん。
あと2kg増えたら真剣に考えよう(笑)


で、体重計のメモリはともかく。

運動に慣れてきたので、これからは体型改造を目標に
少し本格的に?運動していきたいなと思っています。

女性らしいなめらかな身体、でもメリハリもある身体*
アラサーの身体は重力に逆らいにくくなってきてるけど(汗)
何とかヒップがきゅっと上がった身体を目指したいです。

夏で露出も増えるし…
頑張ろう、私!
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Commented at 2012-07-06 00:25 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by mirai_mypace at 2012-07-07 01:08
やった~~、一週間終わりましたね♪金曜の夜は最高にシアワセ気分です(笑)
今日もジムで思い切り汗かいてきました。
週3回行ってるんですね(^^)!スゴい(笑)
出会いを…期待したいですよね~*
by mirai_mypace | 2012-06-30 23:31 | BEAUTY | Comments(2)